- +31 6 459 400 28
- welkom@hetadematelier.nl
- Ma - Vr: 9:00 - 17:30
Sommige ontmoetingen leiden onvermijdelijk tot een bijzonder mooie samenwerking.
Melanie van der Laan is leiderschapscoach en eigenaar van Time to Melt, een bloeiend bedrijf rond zelfontwikkeling en leiderschap. Met haar visie Het Nieuwe Leiden als basis, is zij een kei in het begeleiden van vrouwelijke professionals en ondernemers.
Melanie en ik delen een passie voor lichaamswijsheid en de potentie die hierin huist. Vanuit deze synergie hebben wij de afgelopen vijf jaar vele groepen mogen begeleiden en trainen. In diverse verdiepende trainingen en programma’s wordt je op zachte maar effectieve wijze uitgedaagd de diepere verbinding met jezelf te herstellen en verstevigen. Je wordt geïnspireerd en gestimuleerd met hernieuwde kennis en inzichten meer leiding te nemen in je leven, je professie en bedrijf of organisatie. Puur, authentiek, zelfbewust en impactvol.
Lichaamsbeweging is een belangrijk onderdeel van een gezonde levensstijl. Dat maakt mij een fervent voorstander van sport. Voor elke leeftijd, in elke levensfase, voor elke conditionele gesteldheid is een passende bewegingsvorm te vinden. Bij Women Sports Only Schoonhoven voelt iedere vrouw zich thuis. In een ongedwongen, gezellige sfeer werken aan je vitaliteit en gezondheid, door middel van gerichte trainingen en goede begeleiding. Een aantal uren per week vind je mij als docente in deze fijne sportschool. Naast kracht- en cardiotrainingen heeft vooral pilates een speciaal plekje in mijn hart.
In samenwerking met WSO start ik in 2025 met het geven van een unieke 10 weekse cursus zwangerschapspilates. De vele voordelen van zowel pilatesoefeningen als ademtechnieken komen samen in waardevolle, leuke lessen. De perfecte combinatie van inspanning en ontspanning, geschikt voor iedere zwangere vrouw vanaf 16 weken.
Je zwangerschap, bevalling en herstel verlopen beter wanneer je lichaam fit is.
Adem is onze natuurlijke bron van levensenergie. We zijn alleen vergeten dat en hoe we dit kunnen inzetten ten gunste van onze kwaliteit van leven. Een sterk lichaam, emoties in balans, rust in je hoofd.
Wil jij dit ook weer voelen?
Herontdek de natuurlijke kracht van je eigen lichaam en geest. De combinatie van adem en kou brengt je tot leven!
Rust in je hoofd, ontspanning in je lichaam. In een privé ademsessie zoomen we in op jouw persoonlijke (adem)situatie en wensen.
Het AdemAtelier geeft InCompany workshops.
Neem contact op over de mogelijkheden.
Het AdemAtelier, opgericht door Chantal Verhoef, richt zich op het (weer) in beweging brengen van lichaam en geest en het vergroten van het bewustzijn. Bij particulieren en organisaties. Door middel van ademwerk, mindfulness, koudetraining en energiewerk.
In Het Adem Atelier brengt Chantal haar levenservaring, persoonlijkheid en professionele ervaring in het bedrijfsleven en semioverheid samen. Ze heeft dit verrijkt met kennis en inzichten uit diverse opleidingen: Methode Beter ademen® bij de Adem Academie Nederland, van grondlegger Marleen van den Hout, Energy Control Method van Stans van der Poel, Wim Hof Methode aan de Wim Hof Academy, Intuïtieve ontwikkeling bij het Centrum voor Leven & Intuïtie.
Al haar workshops en trajecten zijn een uitnodiging. Een uitnodiging om je adembeweging te onderzoeken, waar te nemen en te ontdekken welke potentie hierin schuilt. Ze werkt vanuit gelijkwaardigheid, deskundigheid en vertrouwen. Haar stijl is warm en open en ze beweegt met een
natuurlijke flair tussen luchtigheid en diepgang.
HetAdematelier@2024 ontworpen en gerealiseerd door StudioZEEBRA.
